Charla TED: Los beneficios del ejercicio que cambian el cerebro

por | Sep 28, 2020 | Vivir Mejor

¿Qué es lo más transformador que puedes hacer por tu cerebro hoy? ¡Ejercicio! dice la neurocientífica Wendy Suzuki. Inspírate para ir al gimnasio mientras Suzuki analiza la ciencia de cómo el ejercicio mejora tu estado de ánimo y tu memoria, y protege tu cerebro contra enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.

*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.

Por Equipo Espacio Mutuo

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