Charla TED: 4 formas en que la pandemia cambió la forma en que dormimos

por | Ene 31, 2022 | Vivir Mejor

¿Has tenido sueños extraños últimamente? Para muchas personas, esa es sólo una de las formas en que la pandemia de COVID-19 ha alterado sus hábitos de sueño, dice el científico del sueño Matt Walker. Tanto desde cuándo, hasta cuánto y qué tan bien dormimos, esta pandemia puede haber alterado la hora de dormir para siempre.

*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.

Por Equipo Espacio Mutuo

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