por Espacio Mutuo | Feb 13, 2023 | Vivir Mejor
Sólo 7 días. El desafío de la felicidad de una semana te ayudará a concentrarte en un elemento crucial para vivir una buena vida: tus relaciones. Comienza evaluando el alcance y la fuerza de tus lazos sociales, y luego sumérgete en 7 días de consejos diarios. Acá las...
por Espacio Mutuo | Ene 30, 2023 | Nuevas Miradas
Por supuesto: todos queremos experimentar cierto sentido o significado como parte de vivir una vida plena. ¿Pero qué nos aporta significado, más allá de la simple felicidad? Un nuevo estudio tuvo como objetivo ayudar a responder esta pregunta. FELICIDAD PARA TI,...
por Espacio Mutuo | Nov 28, 2022 | Nuevas Miradas
¿Sabías? Las expresiones faciales hacen más que tan solo expresar nuestras emociones. También brindan retroalimentación al cerebro, dándole pistas respecto a cómo nos sentimos y, por lo tanto, influyendo en nuestras emociones. Guiándose por esta hipótesis de...
por Espacio Mutuo | Nov 21, 2022 | Espacios de Reflexión
Los últimos años han sido un torbellino, y… aún no ha terminado. Seguimos enfrentándonos a las consecuencias de 3 años de pandemia, además de estar presenciando eventos globales preocupantes (guerras, crisis, conflictos políticos) que se desarrollan frente a nuestros...
por Espacio Mutuo | Oct 17, 2022 | Espacios de Reflexión
No eres la única persona que se lo ha preguntado. Es un debate filosófico tan antiguo como el tiempo: ¿Cuál es el secreto para llevar una vida significativa? Para muchos, la pregunta adquirió nueva urgencia después de años de distanciamiento social y agitación durante...
