Las decisiones difíciles, lo que más tememos hacer, preguntar, decir, son a menudo exactamente lo que tenemos que hacer. ¿Cómo podemos superar la auto-parálisis y actuar? Tim Ferriss nos anima a visualizar y escribir nuestros miedos en detalle, en un ejercicio simple pero poderoso que él llama «establecer el miedo». En esta charla nos enseña cómo esta práctica puede ayudarlo a prosperar en entornos de alto estrés y a separar lo que puede controlar de lo que no.

*No olvides que abajo a la derecha del video puedes seleccionar el subtítulo en español.

Por Equipo Espacio Mutuo

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