Cuando buscamos lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida, muchos lo hacemos de manera incorrecta, sumando a las horas de trabajo, las horas para nosotros mismos, lo que sólo agrega agotamiento. Nigel Marsh sostiene que hay otras partes en la vida que debemos atender (intelectual, emocional, espiritual). Pero para evitar sentirnos abrumados, no es necesario cambiar drásticamente la vida de una vez. Incluso el equilibrio debe abordarse con un nuevo sentido.

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Por Equipo Espacio Mutuo

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