Nuestra continua inmersión en las RRSS y nuestros teléfonos, está creando la necesidad de enfrentar el "hackeo" de nuestra atención. No puede haber bienestar para nuestras mentes, si no conseguimos devolver nuestra atención a los hábitos saludables, nuestra autoestima...

Justin Baldoni quiere iniciar un diálogo con los hombres sobre la redefinición de la masculinidad, para descubrir formas de ser no sólo buenos hombres sino buenos humanos. En una charla cálida y personal, comparte su esfuerzo por reconciliar quién es él, con quién el...

Tecnologías para empresas inteligentesContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo El 69% de altos ejecutivos de empresas medianas y grandes de Argentina, Brasil, Colombia y México expresaron contar ya con una estrategia de sostenibilidad en sus...

Santiago de Chile. Febrero de 2022 – Como parte del Día Internacional del Internet Seguro y bajo el lema “Juntos para un mejor Internet”, Microsoft dio a conocer los resultados más recientes de su sexto estudio anual Civility, Safety and Interaction Online – 2022,...

Tu instinto es sorprendentemente inteligente. Sabe lo que te conviene, y cómo lograr que tu cuerpo continúe funcionando. Cuando estás en peligro, es tu instinto el que activa tus alarmas: huir o luchar.  ¿Pero confías en él? ¿En tus propias decisiones? Lo más probable...

Hoy en día, muchas personas desean protegerse a ellas mismas -y a sus carreras- de la incertidumbre. ¿Pero cómo se hace eso en un mundo donde las olas de cambio siguen llegando y puede requerir de toda nuestra energía sólo para mantenernos a flote?  Pues, pensando a...

Transformando el mundo para empoderar a las personasContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Tras la disminución de los contagios por Covid, las empresas se vieron enfrentadas a la decisión del retorno a la oficina. Algunas no dudaron en regresar cien...

Los humanos somos animales sociales. Estamos programados para pensar en nuestro papel en el grupo y en lo que los demás piensan de nosotros. Importa en nuestras familias, amistades y relaciones laborales. No podemos sobrevivir y prosperar sin atender estas relaciones....

Para los lugares donde se hacen cambios de horario de verano, ganar una hora de sueño cada noviembre, o perder una hora cada marzo, no solo afecta qué tan bien descansadas están las personas. Los efectos del cambio de hora semestral son de gran alcance, cambiando...

No está claro dónde comenzó la metáfora. Lo más probable es que algún ejecutivo bien intencionado en algún lugar describiera la cultura de su empresa como sentirse "como en una familia". Con el tiempo, más y más líderes corporativos comenzaron a usar la frase "como...

2021 fue un año crítico para el cambio climático. Según el Acuerdo Climático de París, los gobiernos deben decidir ahora cómo reducir la cantidad de carbono que bombean a la atmósfera para evitar las consecuencias más devastadoras del calentamiento global. Entonces,...

“No puedo quejarme”.  “Soy de los pocos afortunados”.  “Sé que debo estar agradecido(a)”.  Es difícil hablar de nuestras pérdidas menores de la pandemia -como viajes arruinados, largas separaciones familiares, graduaciones y bodas canceladas- considerando que varios...

"En la catedral de la naturaleza, podemos ver las mejores partes de nosotros mismos reflejadas" dice Boyd Varty, un activista de la vida silvestre, que comparte historias de animales, humanos y su interrelación, o "ubuntu", definido como "Soy gracias a ti". Y dedica...

Imagina un mundo en el que Albert Einstein no sintiera orgullo. Un mundo en el que le pareciera que sus propias teorías eran absurdas, que a nadie le interesaban y que habían sido creadas en vano. Sin orgullo por sus logros, ¿habría tenido la motivación para...

“Los seres humanos son obras en progreso que piensan erróneamente que están terminadas", señala Dan Gilbert, quien comparte una investigación reciente sobre un fenómeno que él llama la "ilusión del fin de la historia". De alguna manera imaginamos que la persona que...

Cuando te duermes y empiezas a soñar, en realidad estás haciendo un trabajo muy importante. Según el científico del sueño Matt Walker, los sueños actúan como una forma de "terapia nocturna". De hecho, tus sueños pueden incluso aumentar tu capacidad para resolver...

Creando conciencia, empatía y respetoContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Si bien el amor es una gran fuerza de unión, hoy vemos a diario cómo el odio une las masas. Lamentablemente las identidades colectivas crecen teniendo enemigos y estas...

Cada vez más, tomamos decisiones basadas en metas y ganancias a corto plazo, un enfoque que hace que el futuro sea más incierto y menos seguro. ¿Cómo podemos aprender a pensar y planificar un futuro mejor a largo plazo ... largo plazo a escala de nietos? Ari Wallach...

La predicción de los demógrafos ya está aquí: hasta la mitad de los niños nacidos en el mundo desarrollado desde el año 2000 llegarán a los 100 años… o más. Lo que una vez era considerado un evento raro, las vidas de un siglo se convertirán en algo común para el 2050....

Tu Asesor TecnológicoContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Los ciberataques van en aumento en todo el mundo, una realidad que afecta a gobiernos, empresas y a toda la sociedad. El foco global está puesto en cómo combatir los ataques cibernéticos que...

Por gran parte del siglo XX, psicólogos, filósofos y psiquiatras argumentaron que el significado de la vida es una experiencia rara y profunda, alcanzable sólo a través de una búsqueda activa, intensa reflexión y ardua labor en un mundo sin sentido.  Bueno, no sé tú,...

 "Por todo lo que se ha dicho sobre el cambio climático, no hemos escuchado lo suficiente sobre los impactos psicológicos de vivir en un mundo en calentamiento", dice la escritora científica Britt Wray. En esta breve charla, explora cómo el cambio climático está...

Transformando el mundo para empoderar a las personasContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Soy una persona muy activa en LinkedIn, mi red social favorita y dónde recibo muchos mensajes diariamente. Estos suelen venir de personas que venden un servicio...

POR FELIPE BUNSTER | GERENTE GENERAL MUTUAL DE SEGURIDAD El domingo 10 de octubre se celebró el Día mundial de la Salud Mental, conmemoración impulsada por la Organización Mundial de la Salud para contribuir a la toma de conciencia acerca de los problemas de salud...

El escritor y diseñador Graham Hill pregunta: ¿Tener menos cosas, en menos espacio, puede conducir a una mayor felicidad? Él defiende el uso de menos espacio y establece tres reglas para editar tu vida. Te invitamos a conocerlas y ponerlas en práctica. *No olvides que...

POR FELIPE BUNSTER | GERENTE GENERAL MUTUAL DE SEGURIDAD Sin embargo, a pesar de este panorama más auspicioso, me atrevo a decir que una de las cosas que no podemos dejar de tener presentes es el valor de la prevención. Todos vemos como, casi de manera orquestada, se...

No hay que ser experto para saber que la salud mental se ha visto afectada negativamente durante la pandemia. Pero lo que pocos intuyen es cuán complicada puede ser la transición de regreso a una vida pre-pandémica, y la ansiedad que puede generar ver cómo las medidas...

El profesor de Psicología Barry Schwartz, hace un apasionado llamado a la "sabiduría práctica" como antídoto para una sociedad enloquecida por la burocracia. Él argumenta poderosamente que las reglas a menudo nos fallan, los incentivos a menudo son contraproducentes y...

¿Cuándo crees que comienza el aprendizaje? La respuesta puede ser sorprendente: antes de que nazcamos. La escritora científica Annie Murphy Paul habla a través de una nueva investigación que muestra cuánto aprendemos en el útero: desde el tono de nuestra lengua...

El escritor Andrew Solomon ha pasado su carrera contando historias de las dificultades de otros. Ahora se vuelve hacia adentro, llevándonos a una infancia de adversidad, mientras también cuenta historias de las personas valientes que ha conocido a través de los años....

Cuando el reconocido escritor Mark Twain conoció a la Emperatriz de Alemania, ésta lo felicitó por sus maravillosos libros. Ante las felicitaciones reales, Twain respondió: “El cumplido es uno de los dones humanos más especiales de todos, al igual que su entrega hacia...

Creando conciencia, empatía y respetoContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Cada vez que enfrentamos una situación compleja, las personas tienden a ocupar el concepto “empatía” en frases que son casi de buena crianza, articuladas para hacer sentir...

¿Sabes lo que quieres cuando mueras? ¿Sabes cómo quieres que te recuerden? En una charla sincera sobre un tema que la mayoría de nosotros preferiría no discutir, Michelle Knox nos pide a cada uno que reflexionemos sobre nuestros valores fundamentales en torno a la...

A esta altura todo el mundo sabe dónde viven las personas más felices – las Naciones Unidas (UN) se encargan de decirnos todos los años quiénes ocupan los primeros lugares en ese ranking. En las últimas entregas del Reporte Mundial de Felicidad, Finlandia ha sido...

Para lograr un cambio duradero, a veces se requiere la elección difícil, incluso radical, de asociarse con las personas que menos se espera. La defensora de la reforma de la justicia, Nisha Anand, comparte su historia de trabajar con su opuesto ideológico para hacer...

No me acuerdo dónde leí que sin las vacunas y sin la red subterránea de alcantarillado que permite la evacuación de las aguas residuales en las grandes urbes, la humanidad ya habría desaparecido de la faz de la tierra. Dejando a un lado el asunto de las cloacas,...

Todos tenemos historias de origen y mitos de identidad, nuestras narrativas tribales que nos dan un sentido de seguridad y pertenencia. Pero a veces nuestras identidades de grupos pequeños pueden evitar que nos conectemos con la humanidad en su conjunto, e incluso...

Tecnologías para empresas inteligentesContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Por tercer año consecutivo SAP fue reconocida como una de las mejores empresas para reclutar talento LGBTI en Chile, según Equidad CL, la certificación internacional de Human...

Si eres un ser humano que vive y respira, es probable que te hayas sentido triste al menos algunas veces en tu vida. Pero, ¿qué es exactamente la melancolía y qué debemos hacer al respecto (si es que debemos hacer algo)? Courtney Stephens detalla nuestra comprensión...

Es un momento fatídico en la historia. Hemos visto elecciones divisivas, sociedades divididas y el crecimiento del extremismo, todo alimentado por la ansiedad y la incertidumbre. "¿Hay algo que podamos hacer, cada uno de nosotros, para poder afrontar el futuro sin...

Mariana Alcérreca | Gerente de Asuntos Corporativos de Mutual de Seguridad. En los convulsionados tiempos que corren, hablar de Seguridad Social o defender su funcionamiento no es fácil. Mientras los retiros de fondos de pensiones nos muestran que las personas...

Por más que plataformas como Facebook y Twitter se comprometan a combatir la difusión de noticias falsas y ya hayan tomado ciertos pasos para controlarlo, el problema de la desinformación no se irá a ningún lado.  Hasta que se invente el método más eficaz para...

Creando conexiónContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo ¿Cuántas veces te ha ocurrido que te pones en la tarea de hacer un informe, una presentación o un video, y al momento de entregarlo te das cuenta que no era lo que se necesitaba? O bien, ¿alguna...

POR FELIPE BUNSTER | GERENTE GENERAL MUTUAL DE SEGURIDAD Este fin de semana correspondían elecciones en nuestro país, para elegir a gobernadores, alcaldes, concejales y en particular a los constituyentes, quienes tendrán a su cargo redactar y proponernos una nueva...

Tecnologías para empresas inteligentesContenido de expertos en colaboración con Espacio MutuoUn 45% de altos ejecutivos de empresas medianas y grandes de América Latina expresaron contar ya con una estrategia de sostenibilidad en sus organizaciones y un 22% dijo estar...

¿Cómo sería una economía sostenible y de beneficio universal? "Como una dona", dice la economista de Oxford Kate Raworth. En una charla reveladora, explica cómo podemos sacar a los países del agujero, donde la gente se está quedando corta en lo esencial para la vida,...

POR FELIPE BUNSTER | GERENTE GENERAL MUTUAL DE SEGURIDAD En diciembre del año pasado - como Mutual de Seguridad - empezamos a hablar con más fuerza del desafío país pendiente en cuanto a la formalización por parte del mercado laboral en Chile, con foco en que la mayor...

¿Alguna vez has sentido que estás hablando, pero nadie está escuchando? Aquí está Julian Treasure para ayudar. En esta útil charla, el experto en sonido demuestra los procedimientos del habla poderosa, desde algunos prácticos ejercicios vocales hasta consejos sobre...

En 2018, Escocia, Islandia y Nueva Zelanda establecieron la red de Gobiernos de Economía del Bienestar para desafiar la aceptación del PIB como la medida definitiva del éxito de un país. En esta charla visionaria, la Primera Ministra de Escocia, Nicola Sturgeon,...

Tecnologías para empresas inteligentesContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Es un hecho que tras la llegada del Covid-19 colegios y universidades debieron enfrentar  un cambio de planes no menor: la educación remota. El impacto generó grandes...

Tu Asesor TecnológicoContenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Hace algunas semanas celebramos en todo el mundo el Día de Internet Seguro y, como ya es habitual, es el momento en que Microsoft presenta el Índice de Civismo Digital, estudio que forma...

Si bien el Occidente siempre ha tenido un interés especial por el continente asiático, Japón ha despertado una fascinación particular durante milenios. Con una cultura rica en historia y tradiciones, lo antiguo -como los samuráis y las geishas- parece convivir con lo...

Tu Asesor Legal Contenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Un trabajador de empresa interpuso una acción de protección en contra de su empleador argumentando que éste le ordenó unilateralmente, y en contra de su voluntad, a continuar realizando sus...

POR FELIPE BUNSTER | GERENTE GENERAL MUTUAL DE SEGURIDAD Febrero del 2021 sin duda será recordado por años como un febrero diferente. Normalmente era un mes donde la mayor parte de los chilenos se tomaba vacaciones, disfrutábamos del Festival de Viña, del mercado de...