¿Teletrabajo o presencialidad?

¿Teletrabajo o presencialidad?

Creando conexión Contenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Es innegable que luego de la pandemia, las personas comenzaron a valorar cada vez más el tiempo que utilizaban al trasladarse a las oficinas y que ahora desde sus casas se lo podían ahorrar y...
Cómo un buen desayuno nos puede cambiar la vida

Cómo un buen desayuno nos puede cambiar la vida

¿Es de los que piensan que da igual si desayuna o no? ¿Que no importa cuántas y a qué hora del día haga las comidas? ¿O más bien se suma a los defensores del desayuno como la comida más importante del día? Puede que haya leído que cuánto más desayunamos más calorías...
¿Sabes realmente cómo descansar bien?

¿Sabes realmente cómo descansar bien?

La inactividad es infravalorada en el ocupado y siempre activo mundo de hoy. Pero durante la mayor parte de la historia humana, el descanso -tiempo en el que podemos recargar las baterías mentales y físicas que usamos mientras trabajamos- fue considerado un regalo...