por Espacio Mutuo | Ene 17, 2022 | El Valor de Vincularse
Ya sea que tenga un seguidor o un millón, todos hemos sido testigos de la maldad y el discurso de odio en las redes sociales. La creadora de contenido de YouTube y motivadora del bienestar mental, Peachy Liv, aboga por un mundo digital más amable y respetuoso, y nos...
por Espacio Mutuo | Ene 17, 2022 | Empresas que cambian
Creando conexión Contenido de expertos en colaboración con Espacio Mutuo Es innegable que luego de la pandemia, las personas comenzaron a valorar cada vez más el tiempo que utilizaban al trasladarse a las oficinas y que ahora desde sus casas se lo podían ahorrar y...
por Espacio Mutuo | Ene 17, 2022 | Espacios de Reflexión
Cada uno de nosotros experimenta pensamientos y emociones dolorosas en respuesta a las dificultades de la vida. La esperanza de que el dolor disminuirá a medida que las circunstancias mejoren nos ayuda a mantenernos a flote. Pero muchas personas experimentan dolor en...
por Espacio Mutuo | Ene 17, 2022 | Vivir Mejor
¿Es de los que piensan que da igual si desayuna o no? ¿Que no importa cuántas y a qué hora del día haga las comidas? ¿O más bien se suma a los defensores del desayuno como la comida más importante del día? Puede que haya leído que cuánto más desayunamos más calorías...
por Espacio Mutuo | Ene 17, 2022 | Nuevas Miradas
La inactividad es infravalorada en el ocupado y siempre activo mundo de hoy. Pero durante la mayor parte de la historia humana, el descanso -tiempo en el que podemos recargar las baterías mentales y físicas que usamos mientras trabajamos- fue considerado un regalo...
