UNA INICIATIVA DE

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EL VALOR DE VINCULARSE

¿Es la felicidad una elección? Por qué no tenemos control sobre nuestro bienestar

Como tantos psicólogos, gurús motivacionales, talleres, libros, memes y tazones de regalo aseguran: ¿Es la felicidad una elección? ¿Están los sentimientos de alegría, satisfacción y propósito realmente bajo nuestro control? ¿Es el bienestar algo que puedes mejorar con unos “simples pasos”, como aseguran muchos supuestos expertos en felicidad?

Abrimos un Espacio Mutuo para conversar sobre el Bienestar en la vida y el trabajo. Porque en Mutual, queremos acompañarte para aprender y crecer juntos.

NUEVAS MIRADAS

¿Viruela del Mono? No te preocupes: 10 razones para ser optimista

El COVID-19 sigue causando estragos en el mundo y, ahora, un nuevo virus se suma a la lista. La viruela del simio es una enfermedad viral rara, endémica en algunos países africanos. Sin embargo, en pocos días, decenas de casos de esta viruela han sido confirmados en, al menos, 12 países no africanos, incluido Chile.

VIVIR MEJOR

¿Con hambre justo antes de dormir? Esto es lo que deberías comer

En un mundo ideal, todos comeríamos una cena abundante y saludable. Sería seguido por algo pequeño y dulce, un trozo de chocolate negro, tal vez, y luego, unas horas más tarde, nos acurrucaríamos en la cama y dormiríamos toda la noche, con el estómago perfectamente lleno hasta el día siguiente.

NUEVAS MIRADAS

Charla TED: La empatía no es aprobación

El creador digital Dylan Marron ha acumulado millones de visitas en sus proyectos, pero descubrió que la otra cara del éxito en línea es el odio en Internet. Con el tiempo, ha desarrollado un mecanismo de afrontamiento inesperado.

EMPRESAS QUE CAMBIAN

¿Estás naufragando en tu vida online? Cómo sobrevivir al tsunami de notificaciones

En promedio, el número de correos electrónicos sin leer que acumulamos en nuestra bandeja de entrada es de 1.602, y la cantidad de mensajes de Whatsapp vistos, pero sin responder, es de 47. mano.

Queremos ser un lugar de encuentro para las empresas y las personas. Hoy el bienestar y la seguridad van más allá de evitar la accidentabilidad. Es importante abarcar temáticas relacionadas con nuestro diario vivir y cómo enfrentar los diversos desafíos del futuro. 

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